Лечение стресса

Стресс – состояние напряженности, вызванное травмирующими событиями, чередой проблем, негативными эмоциями, во многих случаях приводящими к нервным срывам. Психиатр из США Ирвин Ялом утверждает, что «именно стресс выбирает болезнь». Действительно, нервное перенапряжение становится причиной многих патологий, к примеру, заболеваний сердца и сосудов, нервной систем, ЖКТ. Накапливаясь, переживания трансформируются в хронический стресс, оборачивающийся нервозами, паническими атаками, психозами, алкоголизмом.

Симптомы хронического стресса

К симптомам данного заболевания относят: нарушение сна, отсутствие аппетита, непроходящую усталость, головные боли, апатию и физическую слабость, рассеянность, раздражительность, проблемы с памятью и мыслительной активностью, тягу к спиртному, снижение иммунитета и пр. Любопытно, что в начале XX в. под проявлениями хронического стресса подразумевали аристократическую меланхолию, зачастую приводящую к летальному исходу. Несомненно радует, что сейчас специалисты знают, как избавиться от стресса и восстановить душевную гармонию. И все благодаря наличию курсового санаторного лечения, устраняющего симптоматику стресса.

Лечение стресса в санатории

Восстанавливать энергетический баланс стоит пациентам с такими проблемами, как хронический или острый стресс, вегетативная дистония, посттравматические расстройства, синдром хронической усталости, ухудшение половой функции, бессонница и т.п. Последствия стрессовых воздействий успешно лечат в санатории имени Станко, где специально разработана лечебно-оздоровительная программа «Антистресс», назначаемая индивидуально каждому пациенту с учетом особенностей организма и противопоказаний.

Курс лечения составляет 7 дней. В результате процедур нормализуется сон и аппетит, уходит раздражительность и усталость, ощущается прилив сил. Успешное лечение стресса в санатории подкрепляют природные факторы местности (минеральные воды, лечебная грязь), живописная панорама края, ионизированный состав воздуха, а также сбалансированное питание, составленное диетологами.

Процедуры для лечения стресса в санатории:

Снять стресс помогает ряд эффективных процедур:

• различные массажи и гидромассажи, расслабляющие мускулатуру, повышающие иммунитет;
• циркулярный душ, успокаивающий нервную систему;
• групповая психотерапия;
• бассейн как залог хорошего настроения;
• галокамера (соляная пещера);
• грязевая терапия, устраняющая психосоматические расстройства;
• физиотерапия (магнитотурботрон, избавляющий от спазмов сосудов, головных болей, нормализующий сон, стимулирующий восстановительные процессы);
• йодобромные и травяные ванны, улучшающие мозговую деятельность, благотворно влияющие на организм;
• ЛФК, влияющая на мышечный тонус и снимающая нервное напряжение;
• фитотерапия (успокаивающие чаи на основе лекарственных сборов).

Лечение в санатории в Ивановской области полностью отвлекает от насущных проблем, улучшая психоэмоциональное состояние.

Противопоказания к реабилитации

Антистрессовая терапия не рекомендуется при:

• остром психотическом состоянии;
• острых инфекционных заболеваниях;
• суицидальной направленности депрессивного расстройства;
• беременности сроком более 26 недель;
• судорожном синдроме и эпилепсии;
• онкологии.

Остальным смена окружающей обстановки пойдет только на пользу, избавит от синдрома хронической усталости, укрепит нервную систему, возвратит работоспособность и стрессоустойчивость. Доверьтесь профессионалам и поймете, что поговорка «все болезни от нервов» на вас больше не распространяется!