phone 8 800 250 75 10

звонок по России бесплатный

photogallery

Новости

05.05.2019
СанкурФест-2019

25-26 апреля 2019 года на базе санатория "Большие соли" (Ярославская область) прошел второй рекреационно-оздоровительный форум "СанкурФест-2019" читать далее >>

23.04.2019
Сильвинитовая спелеокамера

Дорогие друзья! В мае в санатории будет открытие новой уникальной процедуры "Сильвинитовая пещера". читать далее >>

Психотерапия

Личный успех и самочувствие напрямую связаны с нашим психологическим состоянием. В современном ритме жизни оставаться в гармонии с собой очень сложно и не всем под силу играючи справляться со стрессами. Психика человека - очень сложная и многогранная система, ее невозможно увидеть глазами, тем не менее, она представляет собой полноценную структуру со своими подсистемами и иерархией.

ПсихотерапияНе стоит к своему психологическому здоровью относиться небрежно, именно от него зависит качество жизни человека.

При каких обстоятельствах нужно обращаться к психотерапевту?

  • Повышенная тревожность, панические атаки, чувство преследования;
  • Страхи, фобии;
  • Бессонница, тревожный или короткий сон, постоянная сонливости;
  • Повышенная слезливость;
  • Апатия, отсутствие интереса к жизни, отсутствие мотивации, пониженная работоспособность;
  • Депрессия;
  • Стресс, чрезмерные физические или умственные нагрузки.

В санатории имени Станко команда опытных врачей-терапевтов и врач-психотерапевт помогут справиться со стрессом. Специалисты санатория обладают обширными знаниями в области психологии и психотерапии, применяя на практике все виды психологической терапии.

Групповая или индивидуальная консультация

В зависимости от проблемы специалисты имени Станко направляют пациента либо на индивидуальную консультацию к врачу-психотерапевту, либо на групповую психотерапию, целью которой является психоэмоциональная разгрузка при регулярном посещении.

Когнитивная терапия

"Здесь и сейчас" - основной принцип когнитивной психотерапии. Психотерапевт исследует чувства и мысли человека во время психотерапевтической сессии.

Когнитивная терапия считается одним из самых действенных методов лечения депрессии на почве неуспеха, чрезмерного перфекционизма, страха не оправдать ожидания или фобии публичных выступлений. Она позволяет избавиться от иллюзий и навязчивых мыслей, возвращая человеку интерес к активной жизни.

Позитивная терапия

Позитивная терапия базируется на трех принципах:

  1. Принцип надежды позволяет человеку поверить в собственные силы и возможности, которые перед ним находятся. Помогает увидеть множество путей решения проблем и формирует позитивный взгляд на собственное будущее.
  2. Принцип баланса рассматривает жизнь и развитие человека с четырех сторон: тело и здоровье; социальные контакты (семья, дружба, любовь); достижения (работа, успех) и будущее (цели, мечты, фантазии). Суть этого принципа – приведение всех четырех аспектов в равновесие.
  3. Принцип самопомощи позволяет формировать отношение к жизни посредством принятия на себя полной ответственности за собственную жизнь.

Основной целью позитивной терапии является формирование адекватной и реальной оценки себя.

Рациональная терапия

Рациональная терапия базируется на выявлении и проработке иррациональных когнитивных установок пациента: личные убеждения, фанатизм, навязчивые идеи или верования. Например, когда личный дискомфорт пациента воспринимается им как стремление к высокой цели.

К таким установкам относят:

  • Третирование и самоуничижение («Я не достоит большего», «Я заслужил плохое обращение»);
  • Оценочные негативные суждения.

Рациональный вид консультирования в психотерапии позволяет работать даже с очень сложными случаями, такими как изнасилования, домашнее насилие, панические атаки, девиантное поведение.

Поведенческая терапия

Принцип данной терапии можно понять уже из названия - она позволяет пациентам осознать чувства и мысли, которые влияют на их поведение. Данный вид терапии назначается пациентам с психосоматическими расстройствами или заболеваниями, аэрофобиями, навязчивыми идеями и страхами. Поведенческая терапия, пожалуй, самый частоиспользуемый вид психологического лечения, чья эффективность эмпирически доказана на сотнях тысяч пациентов.

Возврат к списку

Отзывы

13.05.2019 11:05:17
Татьяна

Выражаю признательность всему коллективу санатория за добросовестную работу по организации отдыха, лечения и досуга! Мы посетили санаторий впервые, при этом слышали только хорошие отзывы. Убедились на личном опыте, что в данном случае они справедливы... читать далее >>

03.05.2019 09:47:00
Татьяна, Иваново

Хочу написать благодарность руководству и всему коллективу санатория имени Станко за прекрасную организацию отдыха и оздоровления. Дважды посетила санаторий и получила массу удовольствий. Пробный визит совершила с друзьями по путевке «Тур выхо... читать далее >>

26.04.2019 09:49:00
Смоленская область

Отдыхаем в санатории «Станко» впервые. Получили массу положительных эмоций, отличное лечение, удовлетворение от общения с работниками санатория. Очень понравилось все – доброжелательность и профессионализм, чуткость медицинского персонала, раб... читать далее >>

Полезно знать

30.08.2017
Лечение хронических болей в позвоночнике и суставах в санатории им Станко

Хронические боли в позвоночнике и суставах значительно ухудшают качество жизни многих людей. читать далее >>

Лечение атеросклероза в санатории

Атеросклероз относится к основным причинам развития сердечно-сосудистых патологий, таких, как инфаркт миокарда, ишемическая болезнь. читать далее >>

Лечение ишемической болезни сердца в санатории

Согласно статистике, треть летальных случаев наступает вследствие остановки сердца или инфаркта миокарда, вызванных ишемической болезнью сердца (ИБС). читать далее >>