phone 8 800 250 75 10

звонок по России бесплатный

photogallery

Фитбол-аэробика

09.11.2017

Теперь в нашем санатории есть занятия на фитболе. Фитбол-аэробика - это занятия со специальным мячом большого размера.

Упражнения фитбол-аэробикой способствуют тренировке вестибулярного аппарата, развитию координации движения и функции равновесия, увеличивают гибкость и подвижность в суставах, развивают ловкость и координацию движений, укрепляют мышцы рук, плечевого пояса, брюшного пресса, спины, таза, ног и свода стоп. А также активации моторно-висцеральных рефлексов и положительным образом влияет на обмен веществ в организме.

При выполнении упражнений мяч издаёт вибрацию и амортизационные функции, которые улучшают кровообращение, обмен веществ и микродинамику в межпозвонковых дисках, что благотворно влияет на разгрузку позвоночного столба, мобилизацию его отделов и коррекцию кифозов и лордозов.

Упражнения верхом на мяче подходят людям, страдающим лишним весом, остеохондрозом, сколиозом, неврастенией, астено-невротическим синдромом и другими заболеваниями.


Возврат к списку

Отзывы

01.04.2020 07:59:00
Людмила

Здравствуйте, я впервые отдыхала в этом санатории и хочу присоединиться ко всем положительным отзывам об этой здравнице. Понравилось практически все.Персонал замечательный, особенно медицинские сестры, которые не смотря на свою загруженность всегда в... читать далее >>

24.03.2020 16:29:00
Ольга Назаровна, г. Москва

Отдыхаю в санатории имени Станко в третий раз. Я пожалуй, не могла решиться изменить своему любимому санаторию. Это замечательное место для отдыха и восстановления здоровья и сил, красивое, тихое. Волга – красавица.

  &... читать далее >>

21.03.2020 16:29:00
Ольга Владимировна, г. Москва

Выражаю огромную благодарность всем сотрудникам санатория «Санаторий имени Станко» за то, что вновь и вновь выбираю это место!
Особенно хочется отметить профессиональный подход сотрудников кабинета вакуумного массажа Юлии, Марины. Работая с люд... читать далее >>

Полезно знать

30.08.2017
Лечение хронических болей в позвоночнике и суставах в санатории им Станко

Хронические боли в позвоночнике и суставах значительно ухудшают качество жизни многих людей. читать далее >>

Коррекция фигуры в санатории

«Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой». Эти слова принадлежат британской супермодели Кейт Мосс. читать далее >>

Кинезиотерапия при остеохондрозе

Симптоматика остеохондроза непредсказуема, боли могут появиться не только в области спины и конечностях, но и в органах. читать далее >>