phone 8 800 250 75 10

звонок по России бесплатный

photogallery

Фитбол-аэробика

09.11.2017

Теперь в нашем санатории есть занятия на фитболе. Фитбол-аэробика - это занятия со специальным мячом большого размера.

Упражнения фитбол-аэробикой способствуют тренировке вестибулярного аппарата, развитию координации движения и функции равновесия, увеличивают гибкость и подвижность в суставах, развивают ловкость и координацию движений, укрепляют мышцы рук, плечевого пояса, брюшного пресса, спины, таза, ног и свода стоп. А также активации моторно-висцеральных рефлексов и положительным образом влияет на обмен веществ в организме.

При выполнении упражнений мяч издаёт вибрацию и амортизационные функции, которые улучшают кровообращение, обмен веществ и микродинамику в межпозвонковых дисках, что благотворно влияет на разгрузку позвоночного столба, мобилизацию его отделов и коррекцию кифозов и лордозов.

Упражнения верхом на мяче подходят людям, страдающим лишним весом, остеохондрозом, сколиозом, неврастенией, астено-невротическим синдромом и другими заболеваниями.


Возврат к списку

Отзывы

19.03.2019 15:26:00
Петрова Светлана

Отдыхали с мужем в санатории с10 марта по 17 марта 2019г. В 3 раз для себя покупаю программу" Красивая фигура"- прекрасно подобраны процедуры и сбалансированная диета за что огромное спасибо Огневой Л.Н.Муж из-за проблем с сердцем процедуры при... читать далее >>

08.03.2019 17:06:23
Любовь Федоровна г.Тула

Долго выбирала куда поехать на на лечение, остановилась на санатории " Станко" и я осталась очень довольна .Ухоженная территория , хорошая лечебная база,добрые отзывчивые люди.Проживала я во 2 ом корпусе, одноместном чистом ,уютном номере с видом на ... читать далее >>

06.03.2019 12:32:38
Алла Ивановна

Хочу написать не просто отзыв, а благодарственное письмо сотрудникам санатория им. Станко. Все началось со знакомства с юристом и прекрасной женщиной Натальей Васильевной и ее приглашением обязательно посетить санаторий. В санатории я отдыхала 14 дне... читать далее >>

Полезно знать

30.08.2017
Лечение хронических болей в позвоночнике и суставах в санатории им Станко

Хронические боли в позвоночнике и суставах значительно ухудшают качество жизни многих людей. читать далее >>

Лечение атеросклероза в санатории

Атеросклероз относится к основным причинам развития сердечно-сосудистых патологий, таких, как инфаркт миокарда, ишемическая болезнь. читать далее >>

Лечение ишемической болезни сердца в санатории

Согласно статистике, треть летальных случаев наступает вследствие остановки сердца или инфаркта миокарда, вызванных ишемической болезнью сердца (ИБС). читать далее >>